Многи мушкарци нису задовољни величином гениталија, муче их комплекси и разни страхови. Такву особу увек могу препознати по неким манифестацијама: стидљивост, апатија и неспремност да ступи у било какав контакт са женама. Иако недавна истраживања показују да превише причљиви и хвалисави мушкарци могу имати и мале величине пениса - на тај начин покушавају да повећају своје самопоштовање. Из ових разлога, представници јачег пола почињу да траже методе за промену конфигурације свог органа. Једна од њих је масажа за повећање пениса. На разним форумима и ресурсима можете видети велики број позитивних критика, али да ли је масажа заиста толико ефикасна?
Колико је ефикасна масажа пениса?
Повећање пениса је данас хитно питање, стога модерно тржиште нуди велики број лекова, уређаја, техника и поступака за постизање овог циља. Они који имају финансијске могућности обраћају се за помоћ хирурзима, због чега се величина пениса мења хируршком методом. Међутим, овај поступак има низ очигледних недостатака. Најважнији од њих су високи трошкови, дуготрајна рехабилитација и постојећи ризик од компликација. Због тога је боље дати предност другој методи. Иако вам неће дозволити да увећате орган за кратко време, биће сигурније.
Студије су показале да мали пенис у разумевању већине људи има дужину мању од 12 центиметара, док је просечна дужина 12-18 центиметара на нашим географским ширинама. Ова величина је оптимална и сјајна је за женске гениталне органе, захваљујући којима лепши пол добија задовољство и оргазам без нелагодности и болова. Ако је пенис већи од 18 центиметара, онда се сматра великим.
Арапи су врло скрупулозни према својим гениталијама. Очеви се од малих ногу брину о својим синовима учећи их посебној масажи помоћу које можете увећати пенис. Дете је уписано у посебну медицинску установу, где се поред општих здравствених поступака врши и масажа препона, ако породица финансијски може да приушти такве поступке. То доприноси нормализацији циркулације крви и правилном развоју пениса, због чега се повећава у величини. Ово потврђује ефикасност масаже, као и чињеницу да је боље повећати пенис у младости, када је стопа регенерације ћелија максимална. Поред тога, младић има еластичнији фалус, па је вероватноћа повреде много мања.
Важно је напоменути да не требате да се ослањате на муњевит резултат, јер овај процес одузима пуно времена, иако свом телу морате свакодневно да посветите не више од 30 минута. Ефикасност поступка се повећава због комбинације са другим бочним методама, као и употребе посебних лекова.
Главне предности масаже укључују следеће чињенице:
- масажа за повећање пениса може се самостално радити код куће;
- довољно је уложити минимално финансијско улагање да бисте купили интимно мазиво, мада са неким вежбама можете и без њега;
- са таквим манипулацијама са вашим органом не исправљају се само његова величина и облик, већ то такође има позитиван ефекат на читав репродуктивни систем;
- ако се придржавате свих правила и препорука, онда ће вероватноћа нежељених ефеката и компликација бити сведена на нулу.
Већина мушкараца је скептична да масажа пениса може довести до повећања. Ово мишљење је погрешно, јер такви поступци постоје у скоро свакој култури на свету.
Да бисте тачно одговорили на питање о ефикасности методе, морате разумјети структуру мушког гениталног органа. Пенис је мишићни орган који се састоји од неколико структурних елемената. Када се узбуди, из мозга се шаље нервни сигнал који активира синтезу полних хормона и повећава циркулацију крви у пределу препона.
Због тога су шупљине органа (кавернозна тела) испуњене крвљу. Што је већа величина ових тела, већа је њихова запремина и, сходно томе, количина крви која се може сместити зависи од овога. Ако је орган напуњен крвљу у изобиљу, постаће густ и дугачак. Кавернозна тела се могу увећати посебним тренингом. Било који мушкарац може их применити код куће, док се морате водити одређеним правилима, не заборавите на мере безбедности и контраиндикације.
Један од главних услова за постизање позитивног резултата је регуларност. Потребно је систематски спроводити поступке, по могућности свакодневно, поред тога, то захтева минимум времена и труда. Тренинг подразумева промену интензитета и трајања сесија. Постоје разне технике масаже, које се разликују у својој сложености, али морате започети са најједноставнијом како бисте пенис припремили за будућа оптерећења.
Разне креме и гелови савршено допуњују поступак, доводе до повећаног истезања ткива. Ова средства се продају у посебним продавницама и апотекама. Да бисте избегли компликације и нежељене ефекте, треба да се обратите квалификованом стручњаку. Продужитељи су се добро показали. Уређај је уређај који је дизајниран за истезање фалуса. Производ можете користити током пауза између масаже.
Пре употребе овог или оног алата или уређаја, треба пажљиво прочитати његова упутства, посебно са правилима употребе, која ће заштитити од могућих патологија.
Припремне активности
Сваки мушкарац жели да зна како да повећа пенис уз помоћ масаже, јер ова техника има велики број предности. Ако се придржавате свих правила и препорука лекара, за неколико месеци величина пениса ће се додати неколико центиметара у дужину. Редовно вежбање вам омогућава да повећате не само дужину, већ и обим пениса, то ће позитивно утицати на сензације током односа. Мушкарци примећују да се након таквих манипулација осетљивост пениса смањује, због чега постоји контрола над ејакулацијом и трајање односа је знатно повећано.
Припремне активности су један од најважнијих аспеката. Пре свега, човек треба да има позитиван став - нервозна напетост или психо-емоционални умор учиниће масажу неефикасном, па чак и болном. Најбоље је да се окупате пре поступка или направите врући облог како бисте правилно загрејали подручје препона. Ово ће омогућити опуштање мишића, што ће допринети њиховој еластичности, што ће у великој мери повећати ефикасност вежбе.
Морамо припремити место за наставу. Важно је да у овом тренутку човеку нико не смета. Неке вежбе укључују лежећи положај, па морате припремити такво место, не треба га учинити превише меканим, али важно је да је удобно. По жељи можете да укључите опуштајућу, лагану музику.
Морате обратити пажњу на руке - треба их опрати, осушити, третирати посебним антибактеријским средством, док ноге морају бити обрезане како не би механички повредили орган.
Сада можете директно да пређете на припрему самог пениса. Да бисте то урадили, морате га довести у усправно стање - глава је чврсто омотана око руке и стиснута, али бол не би требало да настане. После тога, орган се нежно истегне на различите стране док се не појави нелагодност. Временом ће се праг бола повећати; у будућности такво истезање неће узроковати непријатне сензације. То су биле врло припремне мере, након којих можете да пређете на вежбе.
Гимнастика се завршава стискањем главе и стискањем трупа, биће довољно око 10 пута. Масажа пениса је најсигурнија метода за његово повећање. Приликом извођења вежби, човек у потпуности контролише процес, ако се појави оштар бол, онда се манипулације могу одмах зауставити. Када користите посебне уређаје, на пример пумпу или продужну млазницу, то није могуће учинити. Први резултати могу се видети тек након 30 дана, али драматичне промене ће се догодити за шест месеци. Постоји велики број различитих техника за извођење вежби, од којих свака има малу вероватноћу повреде и не доводи до проблема са циркулацијом, што се не може рећи за друге технике.
Последице
Вежбе треба да радите најмање 3-4 пута недељно, али препоручљиво је то радити свакодневно. Масажа не представља претњу за здравље мушкараца, укључујући репродуктивну функцију. Ако се правилно припремите пре почетка вежби и изводите масажу директно, уз поштовање свих препорука, онда је вероватноћа компликација минимална. Међутим, постоје бројни нежељени ефекти које мушкарци понекад примећују, а укључују:
- промена боје коже пениса, која погађа поједина подручја или целу површину органа. Често се овај феномен јавља неколико месеци након извршених манипулација. Промена боје објашњава се као резултат блиског смештаја посуда;
- појављивање вена на површини трупа - вежбе масаже доводе до повећане циркулације крви унутар органа, што доприноси повећању величине посуда, због чега се истичу на површини. Овај процес се не може назвати компликацијом, јер вене стварају додатна ребра, што ће ваш партнер ценити;
- присуство тачака локализованих на глави. Црвене су боје и визуелно подсећају на трагове убризгавања. У ретким случајевима ове тачке потамне и њихова површина се повећа. То сугерише да је интензитет вежби превисок, потребно је смањити овај индикатор или неко време потпуно напустити манипулације, тако да се пенис у потпуности обнови.
Ове манифестације се тешко могу назвати патолошким, јер не штете телу и не требају лечење. Ако површину мрља карактерише повећана сувоћа, онда је довољно једноставно подмазати пенис хидратантним кремама. Не би требало да садрже боје и друге компоненте које могу изазвати алергијску реакцију или довести до запаљеног процеса на осетљивој површини пениса.
Тајландски масажа
Данас је тајландска масажа пениса веома популарна. Није неопходно да га сами спроводите, јер приликом извођења човек мора бити потпуно опуштен. Можете тражити од своје сродне душе да ради ове вежбе, а то може бити одличан повод за играње улога, што ће вам помоћи да диверзификујете сексуални живот. Ако финансијске могућности дозвољавају, онда можете посетити посебан салон, где овај поступак спроводе квалификовани специјалисти.
Техника овог поступка није усмерена само на повећање пениса, већ и на број доживљених оргазама, као и на побољшање квалитета ерекције. Пре него што започнете манипулације, потребно је темељно загрејати човеково тело, јер се за то масирају ноге, груди, рамена и врат. После тога прелазе на задњицу, треба их снажно стиснути, али полако, за узбуђење, треба проћи прстом дуж ануса (без продирања у њега). Чињеница је да ово подручје садржи велику акумулацију нервних завршетака.
Затим прелазе на тестисе, полне жлезде су веома осетљиве на додир, па би требале бити лагане и опуштене. У супротном, човек ће доживети бол и никакве даље манипулације неће бити узалудне. Након тога, мушкарац треба да заузме положај доги стила, а жена да га глади по пенису, почевши од главе. Најбоље је визуелно размотрити масажу за увећање пениса, видео садржи корисне информације и врло важне аспекте на које морате обратити пажњу приликом извођења ових вежби:
Само-масажа за раст пениса
Масажа увећања пениса може се обавити самостално, то је изврсно решење за мушкарце који су стидљиви или немају сталног сексуалног партнера. Само-масажа је једна од најједноставнијих и најјефтинијих метода повећања "мушкости", јер је за њено спровођење довољно само извршити одређени редослед акција. Поступак траје само неколико минута, па се препоручује да се то ради редовно. Ова вежба је чак прописана у медицинској установи ако је пацијенту дијагностиковано недовољно снабдевање крви пениса.
Пре него што започнете вежбе, потребно је да умочите ивицу пешкира у топлу воду и омотајте пенис неколико минута. Захваљујући тако једноставној манипулацији, крв ће активно ући у гениталије. Затим се нежно обрише сувим пешкиром и можете да пређете на саму вежбу, за то би требало да следите овај једноставан алгоритам акција:
- Пенис је у опуштеном стању чврсто стиснут десном руком и повучен „од себе" у страну. Неопходно је изводити ове акције неколико минута, постепено повећавајући силу истезања. Након тога, 2-3 минута, пенис треба да се одмори како не би покидао важне лигаменте.
- Пенис мора бити стиснут песницом и кружним покретима најмање 20 пута.
- Даље, пенис је поново стиснут песницом, али сада покрети имају одређену путању: десно-лево-горе-доле, а затим обрнутим редоследом.
- Пре следеће вежбе, поново треба да направите паузу од неколико минута. Тада пенис треба згужвати на целој својој површини, што ће поспешити бољу циркулацију крви и истезање структурних елемената, што ће додатно повећати његову величину.
Сада знате како да масирате пенис за минимално време. Постоје и друге технике за извођење ових манипулација, од којих свака има своје нијансе и карактеристике. У неким случајевима је пожељно комбиновати ове поступке, што ће повећати ефикасност ових манипулација.
Таоистичка техника
Ова техника вам омогућава да повећате пенис уз минималне манипулације, за то је довољно извршити следеће радње:
- Неопходно је дубоко удахнути ваздух кроз нос, држати га у грлу и прогутати, покушавајући да га пошаље у стомак. Када ваздух уђе у доњи део стомака, покушајте да га усмерите на подручје препона.
- Са три прста леве руке (индекс, средњи и прстен) треба да притиснете тачку између скротума и ануса, у источној пракси се зове Ху-Иун. Ово ће вам помоћи да ојачате ерекцију.
- У овом тренутку морате држати прсте и дубоко дисати.
- Десна рука у овом тренутку истеже пенис напред-назад, док би покрети требали бити ритмични и лагани, број понављања је 36 пута. Палац треба да глади главу док пенис не почне да се усправља.
- Десном руком треба да ухватите фалус у основи. Држећи се за хват, померите руку 3-4 центиметра напред. Тако ће енергија ваздуха почети да се акумулира. Покушајте да је гурнете ближе глави.
- Затим треба повући члана удесно и ротирати га у смеру казаљке на сату 36 пута, након тога исту количину само у другом смеру. Затим се нагните удесно и поновите ове манипулације поново. Захваљујући таквим акцијама, енергија из главних органа биће усмерена на „мушко домаћинство", што ће ојачати и повећати његове способности.
- Вежба се завршава лаганим тапкањем пениса у усправном стању по унутрашњој страни бутине 36 пута, прво десном, а затим левом.
Ова техника постоји неколико векова, прилично је проблематично применити је, јер комбинује сложену технику дисања и физичке вежбе. Испрва могу настати потешкоће, али са искуством ће се појавити први резултати. Мушкарци су скептични према овој методи, покушавајући да пронађу други начин за увећавање пениса масажом, али она заслужује пажњу, јер је њена ефикасност доказана стотинама позитивних критика задовољних представника јачег пола.
Кегелова техника
У потрази за техником увећања пениса, многи се упознају са Кегеловом техником. То је посебна врста манипулације која је врло једноставна за спровођење, али има заиста велики број позитивних квалитета. Ови укључују:
- повећање снаге ерекције;
- добијање поновљеног оргазма;
- контрола над ејакулацијом;
- повећање трајања односа;
- одржавање здравља простате;
- смањујући време за опоравак тела након ејакулације.
Суштина ове технике је да утиче на посебан мишић рачунара (пубококигеални мишић). Припада групи карличних мишићних ткива која регулишу функционисање мушког репродуктивног система. Овај мишић делује као спојна веза између кокцикса и стидне кости. Можете га пронаћи између ануса и скротума. Заједно са другим сличним мишићима регулише мокрење и одговоран је за оргазам. У мушком телу се овај мишић контрахује током ејакулације. Ако се укључите у његово проучавање и развој, тада можете значајно побољшати квалитет свог сексуалног живота.
Техника је добила име у част свог творца - Арнолда Кегела. Састоји се од једноставних манипулација карличним мишићима, помоћу којих можете научити да пружите себи и партнеру право задовољство у процесу секса. Треба напоменути да и жене уз помоћ овог мишића постижу оргазам, па зато постоји леп број техника за нежнији пол које им омогућавају да открију нове могућности свог тела.
Први корак је проналажење мишића рачунара. Код мушкараца је ово много лакше учинити - за то треба да се зауставите у тренутку мокрења, када око половине остане у бешики. Ово не само да ће вам помоћи да одредите локацију мишића, већ ће бити и први корак у коришћењу технике. Требали бисте наставити и престати мокрити најмање 5 пута при сваком одласку у тоалет. Способност заустављања мокрења помоћи ће вам да стекнете контролу над ејакулацијом.
Кегелова гимнастика може се изводити у погодно време. Након што је било могуће утврдити локализацију мишића, не би требало бити проблема са вежбањем. Могу се изводити било где, на пример, у аутомобилу, за столом, код куће гледајући телевизију итд. Предност методе је што се уопште не појављује споља, са изузетком лаганог померања панталона, што је готово неприметно. Један од главних услова за постизање позитивног резултата је регуларност. Морате почети са 20 понављања дневно, постепено повећавати ову цифру на 100. Временом морате повећати ову вештину, када достигнете 250 пута дневно, у телу почињу да се дешавају невероватне промене. Али главни циљ је 1000 стискања током целог дана.
Да бисте постигли овај резултат, обратите пажњу на следећи алгоритам акција:
- Морате започети са интензивном ПЦ масажом, покушати да откопчате и стегнете мишић што је више могуће.
- Понекад држите мишић што је дуже могуће у уговореном стању.
- Вежбу треба изводити уз постепено повећање оптерећења.
- Вибрациони рачунар. Уз продужену манипулацију можете осетити одређену вибрацију из мишића, захваљујући којој ће се енергија ширити по телу.
- Важно је прилагодити дисање - требало би да буде умерено и дубоко, ова метода је дивна за опоравак тела након напорног радног дана или физичке активности.
Стручњаци примећују да вежбање са стимулацијом мишића МС смањује вероватноћу инконтиненције и многих других болести генитоуринарног система на нулу. Поред тога, постићи ћете сјајне резултате у облику увећаног пениса и побољшаног квалитета сексуалног живота. Кегелова техника је забележена као једна од најефикаснијих и најприступачнијих, јер се спроводи у било ком тренутку, а за њену примену нису потребне финансијске ињекције.
Повећање пениса масажом је изврсна метода коју је лако применити, сигурно и јефтино. Доказано је да вежбе са спољашњим гениталијама побољшавају целокупно здравље, посебно репродуктивне функције, ерекцију, а такође доприносе повећању величине пениса. Наравно, не треба рачунати на муњевит резултат, али након неколико месеци пенис ће порасти за неколико осећања, и то не само у дужини, већ и у опсегу. Пре манипулација, требало би да посетите медицинску установу како бисте били сигурни да не постоје појединачне патологије код којих би вежбање могло бити контраиндиковано.