У савременом свету, повећање пениса је реалност, а не мит. Уз помоћ хируршке интервенције можете брзо повећати пенис.
Међутим, ова опција није увек пожељна, јер има много компликација, а резултат операције не испуњава увек очекивања мушкарца.
Вреди размислити о начинима повећања пениса код куће, који ће ефикасно и безбедно помоћи да се повећа неколико центиметара дужине и дебљине.
Јелк са стезањем
Традиционални јелкинг могу да изводе и почетници код куће, али за оне мушкарце који се дуго баве разним праксама повећања пениса, погодна је јелк техника са стезањем пениса.
Вреди напоменути да се таква вежба ради са 90% ерекције, јер се у таквом усправном стању кожа пениса и сунђерастих тела истегну што је више могуће, крвни притисак се повећава, услед чега пенис постаје већи и његова величина се повећава.
Техника јелкинга са стезањем састоји се од следећих корака:
- Основно загревање пениса је неопходно.
- Нанесите танак слој мазива или Титан-гела на гениталије.
- Лаганим покретима масаже за постизање 90% ерекције.
- Причврстите базу пениса посебном стезаљком.
- Заузмите удобан положај - седите, стојите.
- Истегните пенис прстенастим хватом.
Трајање вежбе је око 10 минута, а за то време пенис се мора истегнути око 50 пута. Морате померити руку што је брже могуће како би крв максималном брзином стигла до врха пениса.
Вреди напоменути да величина пениса почиње да се мења након 10-15 дневних тренинга код куће, барем ову информацију потврђују бројни прегледи мушкараца за које је велики пенис већ стварност.
Ако мушкарац осети да је преузбуђен, потребно је још мало затегнути стезаљку на дну пениса, што ће одложити наступ 100% еректног стања и повећати крвни притисак на пенис.
У бројним ситуацијама, ако је кућна техника погрешна, може доћи до утрнулости, болова у пенису, промене боје коже. Затим морате прекинути обуку, уклонити стезаљку и вратити се на лекцију мало касније. Након завршетка вежбе, морате:
- Масирајте пенис 5 минута да бисте обновили циркулацију крви.
- Загрејте пенис.
Многи мушкарци не могу да остану мирни током ове вежбе, доведу се до ејакулације, услед чега је ефикасност вежбе минимална.
Другим речима, овај тренинг код куће подразумева строгу самоконтролу, да бисте добили праву величину, потребно је да то урадите без ејакулације.
На Интернету постоје разне рецензије, на основу којих, можемо рећи да техника функционише, пенис постаје велики и дебео, што је најважније, не заборавите на редовност тренинга.
Поред тога, вреди користити ујутру и увече гел за повећање пениса, који се мора нанети директно на пенис. Овај алат је намењен повећању пениса и има следеће предности:
- Повећање дужине и дебљине пениса.
- Промовише снажну ерекцију.
- Контрола ејакулације.
- Трајање сексуалног односа се повећава неколико пута.
Вреди напоменути да се производ састоји само од компоненти биљног порекла, не садржи штетне синтетичке супстанце, тако да нема контраиндикација, а могу га користити мушкарци било ког узраста.
Гел не оставља мрље на одећи, тако да се може користити не само код куће, већ и на другим местима, на пример, на послу. Човек ради, а крема повећава пенис.
Истезање пениса "конопца"
За мушкарце који желе да порасту велики пенис, вежба са конопцем ће бити права панацеја. Главна ствар је научити како пронаћи равнотежу између правилног извођења вежбе и бола.
Вреди напоменути да иако је вежба у извесној мери прилично опасна, може довести до повреда, али заправо помаже у повећању пениса код куће.
Такође, многи мушкарци који практикују НАП (природно повећање пениса) тврде да ова техника помаже да се носи са таквим периодима када је величина мушког органа престала да се мења, односно његов раст се једноставно успорио.
Вежба са конопцем: како то урадити код куће:
- Тренинг се обавља на суво, тако да пенис мора бити чист и сув.
- Једна рука хвата пенис у подножју помоћу "прстенастог" хвата.
- Друга рука се налази одмах испод главе пениса, стежући базу кажипрстом и прстењаком.
- Истом руком потребно је окретати пенис у смеру казаљке на сату.
- Неопходно је увијати што је више могуће.
- Замрзните у овом стању 15 секунди, одморите 10 секунди, поновите, само већ супротно од казаљке на сату.
Укупно, вежба не би требало да траје више од 15 минута код куће, треба радити 2 сета дневно (у почетним фазама), када се постигну одређени резултати, број тренинга се може повећати на 3-4 дневно.
Вреди напоменути да пенис мора бити уврнут у смеру казаљке на сату - 10 пута, исто толико пута и супротно. Сваки пут додајте један обрт.
Ако осетите бол, пажљиво слушајте себе, ако мушкарац осећа да је бол настао услед необичног оптерећења пениса, потребно је да га издржите.
Међутим, ако је бол узрокован неправилним извођењем, требало би одмах прекинути вежбу.
Истезање пениса ногама
Да би величина пениса задовољила свог власника, постоје разне вежбе које доводе до тога да ће пенис постати велики.
Одмах треба напоменути да такви тренинзи нису погодни за људе који су тек почели да раде вежбе истезања.
Ова вежба има за циљ истезање горњих лигамената мушког органа, прилично је снажно истезање, које укључује и стопала.
Уз помоћ такве вежбе, не само да можете повећати величину пениса, већ и видети да је након месец дана пенис заиста постао велики.
Техника вежбе:
- Морате бити у седећем положају.
- Узмите фалус руком и повуците га надоле, односно према поду.
- Ако се члан узима десном руком, онда се лева нога мора ставити на врх ове руке.
- Због овог положаја можете контролисати силу затезања.
- Закључајте у овој позицији 1 минут.
Вежбу морате поновити 5-7 пута на свакој нози. Тајна тренинга је у томе што мишићи ногу имају више снаге од мишића руку, па можете осетити колико је једно такво истезање моћно.
Мушкарци тврде да је довољно вежбати једном дневно, а након недељу дана се величина повећава, пенис постаје велики и дебео.
Сумирајући, можемо рећи да уз труд можете повећати мушкост, главна ствар је да не заборавите на комбинацију метода и њихову измјену.
Од великог значаја за раст пениса биће крема, захваљујући којој се одржавају постигнути резултати. Занимљив видео у овом чланку о повећању пениса може помоћи у одабиру метода.